{"id":105936,"date":"2023-12-04T01:12:17","date_gmt":"2023-12-04T01:12:17","guid":{"rendered":"https:\/\/www.todamateriabr.com.br\/blog\/?p=105936"},"modified":"2025-07-13T15:28:44","modified_gmt":"2025-07-13T15:28:44","slug":"como-se-separar-e-nao-sofrer","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.todamateriabr.com.br\/blog\/como-se-separar-e-nao-sofrer\/","title":{"rendered":"Como se separar e n\u00e3o sofrer?"},"content":{"rendered":"\n<div class=\"question_reply\">\n<p class=\"compact\">No entanto, o sofrimento \u00e9 real. Por\u00e9m, isso <b>n\u00e3o<\/b> significa que seja permanente.<br \/>&#8230;<br \/><b>7 dicas de como superar uma separa\u00e7\u00e3o<\/b><\/p>\n<ol>\n<li>Afaste-<b>se<\/b> das redes sociais. \u00c9 dif\u00edcil <b>saber<\/b> como lidar com a separa\u00e7\u00e3o e os nossos sentimentos logo ap\u00f3s o rompimento. &#8230; <\/li>\n<li>Mude o visual. &#8230; <\/li>\n<li>Mantenha-<b>se<\/b> ocupado. &#8230; <\/li>\n<li>Conhe\u00e7a novas pessoas. &#8230; <\/li>\n<li>D\u00ea tempo aos sentimentos.<\/li>\n<\/ol>\n<p class=\"h5\"><strong>Quando \u00e9 a hora certa de se separar?<\/strong><\/p>\n<p>Geralmente, o problema \u00e9 identificar quando tudo n\u00e3o passa de uma crise ou se o fim \u00e9 a sa\u00edda mais indicada para o casal. De acordo com a psic\u00f3loga Daniela Carneiro, a decis\u00e3o de colocar um ponto final \u00e9 definida por diversos fatores: &#8220;Acredito que o principal \u00e9 voc\u00ea conseguir enxergar o outro como ele realmente \u00e9.<\/p>\n<p class=\"h5\"><strong>O que eu preciso saber antes de me separar?<\/strong><\/p>\n<p class=\"compact\"><b>Confira abaixo tudo o que voc\u00ea precisa <b>saber antes<\/b> de tomar essa decis\u00e3o na vida:<\/b><\/p>\n<ol>\n<li>N\u00e3o \u00e9 t\u00e3o complicado dar entrada no div\u00f3rcio. &#8230; <\/li>\n<li>\u00c9 normal se sentir triste ou, at\u00e9 mesmo, culpada. &#8230; <\/li>\n<li>N\u00e3o precisa ter medo da solid\u00e3o. &#8230; <\/li>\n<li>\u00c9 necess\u00e1rio enfrentar a situa\u00e7\u00e3o e aceitar que voc\u00ea ter\u00e1 uma vida nova.<\/li>\n<\/ol>\n<p class=\"h5\"><strong>Qual o primeiro passo para quem quer se separar?<\/strong><\/p>\n<p>Bem, o primeiro passo \u00e9 <b>procurar o advogado certo para o div\u00f3rcio<\/b>. Esse profissional \u00e9 especializado em direito de fam\u00edlia. Logo, ele saber\u00e1 tirar todas as suas d\u00favidas sobre o assunto. Al\u00e9m disso, ele tamb\u00e9m te auxiliar\u00e1 em tudo o que voc\u00ea vier a precisar.<\/p>\n<p class=\"h5\"><strong>Porque n\u00e3o tenho coragem de me separar?<\/strong><\/p>\n<p><b>O receio faz parte da mudan\u00e7a<\/b>. O ser humano tem a capacidade de criar habilidades quando h\u00e1 necessidade, ent\u00e3o seja firme, siga em frente e pense positivo. Se a inseguran\u00e7a te paralisa mesmo com a certeza de tudo, pode ser a hora de recorrer \u00e0 ajuda profissional.<\/p>\n<p class=\"h5\"><strong>Quem sofre mais com a separa\u00e7\u00e3o?<\/strong><\/p>\n<p>RIO \u2014 Logo ap\u00f3s o fim de um relacionamento, <b>as mulheres s\u00e3o as mais atingidas.<\/b> <b>Mas a longo prazo, os homens sofrem mais<\/b>. E eles podem nunca superar a dor de uma separa\u00e7\u00e3o. Esse foi o resultado do estudo realizado por Craig Morris, um pesquisador associado da Universidade de Binghamton.<\/p>\n<p class=\"h5\"><strong>O que a B\u00edblia fala sobre separa\u00e7\u00e3o de casal?<\/strong><\/p>\n<p><b>Em Mateus 5 e 19, entretanto, Jesus apresenta a cl\u00e1usula de exce\u00e7\u00e3o, afirmando que o div\u00f3rcio \u00e9 inv\u00e1lido \u201ca n\u00e3o ser por causa de infidelidade\u201d<\/b>. Jesus mostra que a alian\u00e7a matrimonial pode ser quebrada pela infidelidade e que, neste caso, o div\u00f3rcio \u00e9 autorizado, mas n\u00e3o obrigat\u00f3rio.<\/p>\n<p class=\"h5\"><strong>Onde morar depois da separa\u00e7\u00e3o?<\/strong><\/p>\n<p><b>Um apartamento, por ser uma op\u00e7\u00e3o de im\u00f3vel mais pr\u00e1tica e possuir varia\u00e7\u00f5es de tamanhos que atendam confortavelmente uma pessoa<\/b>, pode ser a melhor op\u00e7\u00e3o para quem est\u00e1 se separando.<\/p>\n<p class=\"h5\"><strong>Quanto tempo dura o luto da separa\u00e7\u00e3o?<\/strong><\/p>\n<p class=\"compact\">tr\u00eas meses<\/p>\n<p>Quanto tempo dura o sofrimento de uma separa\u00e7\u00e3o? Assim como no luto, o tempo de assimila\u00e7\u00e3o e aceita\u00e7\u00e3o do final de um relacionamento, independente do seu tempo de dura\u00e7\u00e3o, oscila de pessoa para pessoa. <b>Geralmente a m\u00e9dia de tempo de cicatriza\u00e7\u00e3o de um relacionamento leva em torno de tr\u00eas meses<\/b>.<\/p>\n<p class=\"h5\"><strong>Quais s\u00e3o as fases de uma separa\u00e7\u00e3o?<\/strong><\/p>\n<p class=\"compact\"><b>VEJA QUAIS S\u00c3O AS <b>FASES<\/b> DO LUTO DE UM DIV\u00d3RCIO:<\/b><\/p>\n<ul>\n<li>Nega\u00e7\u00e3o. Segundo a advogada, no caso das separa\u00e7\u00f5es, a pessoa afetada n\u00e3o consegue acreditar que o relacionamento acabou. &#8230; <\/li>\n<li>Raiva. &#8230; <\/li>\n<li>Barganha. &#8230; <\/li>\n<li>Depress\u00e3o. &#8230; <\/li>\n<li>Aceita\u00e7\u00e3o.<\/li>\n<\/ul>\n<p class=\"h5\"><strong>Quando perceber que o casamento est\u00e1 acabando?<\/strong><\/p>\n<p>Com todos os compromissos e discuss\u00f5es que chegam com os <b>casamentos<\/b>, <b>\u00e9<\/b> importante que casais encontrem leveza quando as coisas ficam mais pesadas porque a risada <b>\u00e9<\/b> uma boa cura. Se voc\u00eas dois j\u00e1 n\u00e3o conseguem mais rir juntos, pode ser um sinal de que precisam de ajuda para sair desta fase.<\/p>\n<p class=\"h5\"><strong>Quando sabemos que o casamento acabou?<\/strong><\/p>\n<p>O fim do casamento <b>pode representar o fim de planos, expectativas e projetos de futuro<\/b>. Algumas pessoas se veem perdidas quando precisam de repensar suas rotinas e prioridades. Mas esta fase pode ser percebida como um momento de oportunidade para se &#8220;redesenhar&#8221; e criar novos planos e estrat\u00e9gias.<\/p>\n<p class=\"h5\"><strong>Como entender o fim de um casamento?<\/strong><\/p>\n<p><b>Diga a pessoa o que realmente acontece e tamb\u00e9m, que para voc\u00ea n\u00e3o d\u00e1 mais<\/b>. No entanto, evite dizer qualquer coisa que deixe d\u00favidas, como: \u201ceu acho\u2026\u201d, \u201cmelhor darmos um tempo \u201c,\u201dtalvez \u201c. Seja claro e direto, sem rodeios, por mais que doa voc\u00ea n\u00e3o deixar\u00e1 d\u00favidas, e ningu\u00e9m sofrer\u00e1 pensando no \u201ce se\u201d.<\/p>\n<p class=\"h5\"><strong>\u00c9 poss\u00edvel recuperar um amor que acabou?<\/strong><\/p>\n<p>Maicon orienta que <b>\u00e9 poss\u00edvel reconquistar um amor que acabou.<\/b> <b>Por\u00e9m, \u00e9 preciso ter persist\u00eancia e muita determina\u00e7\u00e3o<\/b>. Muitos casais podem estar vivendo um relacionamento onde sentem que o amor acabou. Na verdade, em muitos casos o relacionamento apenas esfriou, mas isso n\u00e3o significa que o amor acabou.<\/p>\n<p class=\"h5\"><strong>Como sair de uma rela\u00e7\u00e3o desgastada?<\/strong><\/p>\n<p class=\"compact\"><b>Confira a seguir, um passo a passo que pode te ajudar a acabar de vez com esse <b>relacionamento<\/b>:<\/b><\/p>\n<ol>\n<li>Coloque um ponto final definitivo. Prepare-se e encerre esse <b>relacionamento<\/b> de uma vez por todas. &#8230; <\/li>\n<li>Mantenha dist\u00e2ncia. &#8230; <\/li>\n<li>N\u00e3o d\u00ea abertura para reca\u00eddas. &#8230; <\/li>\n<li>Pe\u00e7a ajuda aos amigos. &#8230; <\/li>\n<li>Procure ajuda psicol\u00f3gica especializada.<\/li>\n<\/ol>\n<p class=\"h5\"><strong>O que fazer na hora da separa\u00e7\u00e3o?<\/strong><\/p>\n<p class=\"compact\"><b>7 dicas de como superar uma separa\u00e7\u00e3o<\/b><\/p>\n<ol>\n<li>Afaste-se das redes sociais. \u00c9 dif\u00edcil saber como lidar com a separa\u00e7\u00e3o e os nossos sentimentos logo ap\u00f3s o rompimento. &#8230; <\/li>\n<li>Mude o visual. &#8230; <\/li>\n<li>Mantenha-se ocupado. &#8230; <\/li>\n<li>Conhe\u00e7a novas pessoas. &#8230; <\/li>\n<li>D\u00ea tempo aos sentimentos. &#8230; <\/li>\n<li>Acompanhamento psicol\u00f3gico.<\/li>\n<\/ol>\n<div class=\"read_more\" style=\"display:block\"><span><strong>Leia tamb\u00e9m:<\/strong> <\/span> <span><a href=\"https:\/\/www.todamateriabr.com.br\/blog\/quem-trata-animais-como-filhos-pode-sofrer-transtornos\/\">Quem trata animais como filhos pode sofrer transtornos?<\/a><\/span><\/div>\n<\/p><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Geralmente, o problema \u00e9 identificar quando tudo n\u00e3o passa de uma crise ou se o fim \u00e9 a sa\u00edda mais indicada para o casal. De acordo com a psic\u00f3loga Daniela Carneiro, a decis\u00e3o de colocar um ponto final \u00e9 definida por diversos fatores: &#8220;Acredito que o principal \u00e9 voc\u00ea conseguir enxergar o outro como ele realmente \u00e9.<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-105936","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-perguntas-e-respostas"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.todamateriabr.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/105936","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.todamateriabr.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.todamateriabr.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.todamateriabr.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.todamateriabr.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=105936"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.todamateriabr.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/105936\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.todamateriabr.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=105936"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.todamateriabr.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=105936"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.todamateriabr.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=105936"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}