{"id":112323,"date":"2024-02-04T00:15:04","date_gmt":"2024-02-04T00:15:04","guid":{"rendered":"https:\/\/www.todamateriabr.com.br\/blog\/?p=112323"},"modified":"2025-07-13T15:28:44","modified_gmt":"2025-07-13T15:28:44","slug":"estou-menstruada-e-com-muita-dor-nas-costas","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.todamateriabr.com.br\/blog\/estou-menstruada-e-com-muita-dor-nas-costas\/","title":{"rendered":"Estou menstruada e com muita dor nas costas?"},"content":{"rendered":"\n
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Voc\u00ea, mulher, sente dor na coluna durante a menstrua\u00e7\u00e3o? Um problema muito comum entre as mulheres. As dores lombares durante o per\u00edodo menstrual s\u00e3o, na verdade, c\u00f3licas do \u201cbaixo ventre\u201d que irradiam para as costas<\/b>. Para evitar essas dores, \u00e9 muito importante praticar exerc\u00edcio f\u00edsico di\u00e1rio, se hidratar bastante.<\/p>\n

Porque c\u00f3lica d\u00f3i as costas?<\/strong><\/p>\n

Normalmente, as dores nas costas t\u00eam a ver com a a\u00e7\u00e3o de uma subst\u00e2ncia chamada prostaglandina, respons\u00e1vel por provocar contra\u00e7\u00f5es no \u00fatero e causar dores na regi\u00e3o p\u00e9lvica<\/b>. Na pr\u00e1tica, essa sensa\u00e7\u00e3o se espalha tamb\u00e9m para a regi\u00e3o lombar, resultando em lombalgias.<\/p>\n

Como \u00e9 a dor nas costas da endometriose?<\/strong><\/p>\n

A endometriose pode fazer a regi\u00e3o lombar ficar realmente dolorida quando ocorre a presen\u00e7a do endom\u00e9trio na jun\u00e7\u00e3o do \u00fatero ao osso sacro, localizado na curvatura entre o bumbum e as costas<\/b>. Essa circunst\u00e2ncia gera uma inflama\u00e7\u00e3o dos nervos da regi\u00e3o \u00fatero sacral.<\/p>\n

Quando devo me preocupar com a minha menstrua\u00e7\u00e3o?<\/strong><\/p>\n

De acordo com a Federa\u00e7\u00e3o Brasileira das Associa\u00e7\u00f5es de Ginecologia e Obstetr\u00edcia (Febrasgo), \u00e9 considerado uma menstrua\u00e7\u00e3o normal quando o fluxo menstrual dura at\u00e9 8 dias, onde o ciclo varia entre 24 e 38 dias. A partir dessa informa\u00e7\u00e3o, qualquer sangramento fora dessas caracter\u00edsticas deve ser considerado anormal<\/b>.<\/p>\n

\u00c9 normal sentir dor nos rins durante a menstrua\u00e7\u00e3o?<\/strong><\/p>\n

A dor nos rins pode ser confundida com uma dor nas costas, na barriga, ou at\u00e9, no caso das mulheres, com as c\u00f3licas menstruais<\/b>. Trata-se de uma dor intensa, que surge alternadamente, localizada na metade inferior das costas, na cintura ou nas costelas, podendo estar tamb\u00e9m na regi\u00e3o genital.<\/p>\n

Porque sinto tanta dor no corpo quando estou menstruada?<\/strong><\/p>\n

Causas da dor menstrual
Essas contra\u00e7\u00f5es musculares s\u00e3o desencadeadas por uma subst\u00e2ncia semelhante a um horm\u00f4nio no corpo chamada prostaglandina<\/b>. O n\u00edvel de prostaglandina aumenta no organismo imediatamente antes de a mulher menstruar e come\u00e7ar a liberar o revestimento uterino.<\/p>\n

Quando a dor nas costas pode ser preocupante?<\/strong><\/p>\n

Quando procurar um m\u00e9dico por causa de dor na coluna lombar
A dor na coluna se agrava enquanto deitado<\/b>. Perda involunt\u00e1ria de peso<\/b>. Dor muito intensa na coluna<\/b>. Febre junto com a dor<\/b>.<\/p>\n

O que pode ser uma dor muito forte nas costas?<\/strong><\/p>\n

M\u00e1 postura, inflama\u00e7\u00e3o ou mesmo h\u00e9rnia de disco<\/b>. As causas variam, mas trazem como conseq\u00fc\u00eancia a famosa lombalgia, ou dor nas costas, que prejudica seu dia-a-dia e sua qualidade de vida. Saiba como evitar esse problema e viver muito melhor.<\/p>\n

O que \u00e9 endometriose no \u00fatero?<\/strong><\/p>\n

Endometriose<\/b> \u00e9 uma modifica\u00e7\u00e3o no funcionamento normal do organismo em que as c\u00e9lulas do tecido que reveste o \u00fatero<\/b> (endom\u00e9trio), em vez de serem expulsas durante a menstrua\u00e7\u00e3o, se movimentam no sentido oposto e caem nos ov\u00e1rios ou na cavidade abdominal, onde voltam a multiplicar-se e a sangrar.<\/p>\n

Como descobrir se voc\u00ea tem endometriose?<\/strong><\/p>\n

O exame vaginal e retal costuma ser a primeira avalia\u00e7\u00e3o para detectar endometriose<\/b> e, caso o m\u00e9dico identifique anormalidades, ele encaminhar\u00e1 a paciente para realizar outros exames.<\/p>\n

Como come\u00e7a a dor da endometriose?<\/strong><\/p>\n

A dor da endometriose pode se manifestar como uma c\u00f3lica menstrual intensa, ou dor p\u00e9lvica\/abdominal \u00e0 rela\u00e7\u00e3o sexual, ou dor \u201cno intestino\u201d na \u00e9poca das menstrua\u00e7\u00f5es, ou, ainda, uma mistura desses sintomas<\/b>.<\/p>\n

Qual per\u00edodo a endometriose d\u00f3i mais?<\/strong><\/p>\n

Al\u00e9m disso, os sintomas tendem a ser mais intensos no per\u00edodo menstrual<\/b>.<\/p>\n

Como saber se a menstrua\u00e7\u00e3o t\u00e1 saud\u00e1vel?<\/strong><\/p>\n

Primeiramente observe a dura\u00e7\u00e3o, se a sua menstrua\u00e7\u00e3o durar entre 3 a 7 dias ela pode ser considerada normal.<\/b> mais escuro se aproximando do marrom.<\/b> J\u00e1 no meio do ciclo ele fica vermelho vivo e podem aparecer co\u00e1gulos<\/b>. Caso voc\u00ea note que o sangue menstrual est\u00e1 amarelado ou com odor forte, procure j\u00e1 sua ginecologista!<\/p>\n

O que n\u00e3o \u00e9 normal durante a menstrua\u00e7\u00e3o?<\/strong><\/p>\n

Miomas, p\u00f3lipos, doen\u00e7a inflamat\u00f3ria p\u00e9lvica e outras condi\u00e7\u00f5es na regi\u00e3o reprodutora tamb\u00e9m podem ser a causa de um fluxo menstrual mais intenso<\/b>. \u00c0s vezes esses problemas n\u00e3o apresentam sintomas aparentes, por isso \u00e9 muito importante manter os exames preventivos em dia.<\/p>\n

\u00c9 normal sair peda\u00e7os grandes de sangue na menstrua\u00e7\u00e3o?<\/strong><\/p>\n

Os co\u00e1gulos menstruais s\u00e3o \u201cpedacinhos\u201d s\u00f3lidos de sangue com consist\u00eancia gelatinosa e que podem variar de tamanho e de cor, indo desde um vermelho vivo at\u00e9 um tom mais escuro. Embora possa parecer assustador perceber co\u00e1gulos na menstrua\u00e7\u00e3o, na maioria das vezes eles s\u00e3o perfeitamente normais<\/b>.<\/p>\n

Como \u00e9 o ciclo menstrual de quem tem endometriose?<\/strong><\/p>\n

Endometriose n\u00e3o costuma influenciar no fluxo da menstrua\u00e7\u00e3o
\u201c\u00c9 muito improv\u00e1vel que uma altera\u00e7\u00e3o de fluxo menstrual tenha como causa a endometriose, pois nessa doen\u00e7a, o sangramento anormal ocorre dentro da cavidade p\u00e9lvica e n\u00e3o na via vaginal<\/b>\u201d, afirma a ginecologista e obstetra Raphaella Bristot Silveira.<\/p>\n

Leia tamb\u00e9m:<\/strong> <\/span> Estou com uma dor no meio das costas e sensa\u00e7\u00e3o de entalo o que pode ser?<\/a><\/span><\/div>\n<\/p><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Voc\u00ea, mulher, sente dor na coluna durante a menstrua\u00e7\u00e3o? Um problema muito comum entre as mulheres. As dores lombares durante o per\u00edodo menstrual s\u00e3o, na verdade, c\u00f3licas do \u201cbaixo ventre\u201d que irradiam para as costas<\/b>. Para evitar essas dores, \u00e9 muito importante praticar exerc\u00edcio f\u00edsico di\u00e1rio, se hidratar bastante.<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-112323","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-perguntas-e-respostas"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.todamateriabr.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/112323","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.todamateriabr.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.todamateriabr.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.todamateriabr.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.todamateriabr.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=112323"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.todamateriabr.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/112323\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.todamateriabr.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=112323"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.todamateriabr.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=112323"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.todamateriabr.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=112323"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}