{"id":31974,"date":"2023-10-01T19:02:32","date_gmt":"2023-10-01T19:02:32","guid":{"rendered":"https:\/\/www.todamateriabr.com.br\/blog\/?p=9766"},"modified":"2025-07-13T15:28:44","modified_gmt":"2025-07-13T15:28:44","slug":"porque-a-hernia-de-disco-doi-a-perna","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.todamateriabr.com.br\/blog\/porque-a-hernia-de-disco-doi-a-perna\/","title":{"rendered":"Porque a h\u00e9rnia de disco d\u00f3i a perna?"},"content":{"rendered":"\n
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\u00c9 exatamente por isso que, em muitas situa\u00e7\u00f5es de h\u00e9rnia de disco, ocorre um pin\u00e7amento ou compress\u00e3o do nervo, justamente esse nervo que desce para a regi\u00e3o da perna<\/b>, por esse motivo ocorrem esses sintomas de dor, dorm\u00eancia ou formigamento nos membros inferiores.<\/p>\n

Como \u00e9 a dor na perna da h\u00e9rnia de disco?<\/strong><\/p>\n

Na coluna lombar, h\u00e9rnia de disco pode provocar dor na perna? Sim, pode haver dor irradiada para o membro inferior, frequentemente associada a formigamento, dorm\u00eancia ou perda de for\u00e7a no p\u00e9<\/b>.<\/p>\n

Quem tem h\u00e9rnia de disco pode perder o movimento das pernas?<\/strong><\/p>\n

Sintomas De H\u00e9rnia De Disco
O mesmo pode acontecer com uma h\u00e9rnia de disco na regi\u00e3o lombar, que pode resultar em sensibilidade e perda de for\u00e7a muscular nas pernas<\/b>.<\/p>\n

Qual a pior posi\u00e7\u00e3o para quem tem h\u00e9rnia de disco?<\/strong><\/p>\n

Errado: evite levantar ou deitar dessa forma pois ela causa grande esfor\u00e7o na musculatura abdominal e muita sobrecarga na coluna lombar<\/b>. Certo: o primeiro passo \u00e9 sentar-se na borda da cama; evite deitar-se de uma vez e de costas. Depois de sentar na borda da cama, deite-se de lado com a ajuda do cotovelo e da m\u00e3o.<\/p>\n

Qual a melhor posi\u00e7\u00e3o para dormir para quem tem h\u00e9rnia de disco?<\/strong><\/p>\n

Qual a maneira correta de dormir para quem tem h\u00e9rnia de disco<\/b>? Dormir com as costas totalmente apoiadas no colch\u00e3o. Essa pode ser considerada uma das melhores posi\u00e7\u00f5es<\/b>.<\/p>\n

Quais os piores sintomas da h\u00e9rnia de disco?<\/strong><\/p>\n

Uma h\u00e9rnia de disco pode causar dores no pesco\u00e7o, dor irradiante nos bra\u00e7os, dores nos ombros e dorm\u00eancia ou formigamento nos bra\u00e7os ou m\u00e3os<\/b>. A qualidade e tipo de dor pode ser enfadonho, cont\u00ednua e dif\u00edcil de localizar. Ela tamb\u00e9m pode ser aguda, com ard\u00eancia e de f\u00e1cil identifica\u00e7\u00e3o.<\/p>\n

Qual \u00e9 o melhor antiinflamat\u00f3rio para h\u00e9rnia de disco?<\/strong><\/p>\n

O uso de rem\u00e9dios \u00e9 a primeira op\u00e7\u00e3o entre os tratamentos para h\u00e9rnia de disco cervical. Normalmente, s\u00e3o prescritos anti inflamat\u00f3rios (como Ibuprofeno e Cetoprofeno<\/b>), analg\u00e9sicos (desde os mais comuns, como a Dipirona, at\u00e9 os mais potentes, como a Code\u00edna) e relaxantes musculares (como a Ciclobenzaprina).<\/p>\n

Quanto tempo pode durar uma crise de h\u00e9rnia de disco?<\/strong><\/p>\n

Uma crise de h\u00e9rnia de disco dura de cerca de 2 meses em 80% dos casos<\/b>, com ou sem tratamento, os 20% restantes se tornam cr\u00f4nica, um quadro cl\u00ednico onde o paciente ter\u00e1 a patologia por toda a vida. Para diagnosticar uma crise de h\u00e9rnia de disco cr\u00f4nica ou aguda, o paciente deve ser submetido a uma avalia\u00e7\u00e3o m\u00e9dica.<\/p>\n

Qual inje\u00e7\u00e3o \u00e9 boa para h\u00e9rnia de disco?<\/strong><\/p>\n

Inje\u00e7\u00f5es de corticoides na coluna, como Betametasona ou Prednisona<\/b>: para reduzir a inflama\u00e7\u00e3o no local da h\u00e9rnia de disco.<\/p>\n

O que n\u00e3o pode fazer com h\u00e9rnia de disco?<\/strong><\/p>\n

Para quem ainda n\u00e3o est\u00e1 em tratamento, o indicado \u00e9 n\u00e3o praticar exerc\u00edcios de alto impacto (corrida, saltos) e\/ou que gerem sobrecarga na coluna (como agachamento, stiff, abdomnais)<\/b> at\u00e9 que se obtenha um diagn\u00f3stico preciso e libera\u00e7\u00e3o m\u00e9dica.<\/p>\n

Quem tem h\u00e9rnia de disco na coluna \u00e9 perigoso?<\/strong><\/p>\n

A h\u00e9rnia de disco<\/b> extrusa \u00e9 uma das manifesta\u00e7\u00f5es de desgaste mais grave de coluna<\/b>, que afeta o disco<\/b> vertebral, uma esp\u00e9cie de amortecedor localizado entre as v\u00e9rtebras. Quando n\u00e3o tratado a tempo pode provocar dores persistentes, aguda e incapacidade dos movimentos.<\/p>\n

Quem tem h\u00e9rnia de disco pode ficar muito tempo em p\u00e9?<\/strong><\/p>\n

Ficar muito tempo em p\u00e9 pode ser ruim para sua coluna<\/b>, mas ficar sentado por muito tempo tamb\u00e9m pode. A chave \u00e9 misturar per\u00edodos sentado e em p\u00e9 ao longo do dia e se movimentar o m\u00e1ximo poss\u00edvel.<\/p>\n

Quem tem h\u00e9rnia de disco pode trabalhar em p\u00e9?<\/strong><\/p>\n

A h\u00e9rnia de disco precisa impedir a pessoa de trabalhar<\/b>. Para que uma pessoa possa se aposentar por invalidez \u00e9 preciso que exista uma incapacidade total e permanente. Ao analisarmos se a h\u00e9rnia causa a incapacidade devemos considerar no m\u00ednimos seis pontos: Evolu\u00e7\u00e3o da doen\u00e7a.<\/p>\n

Quem tem h\u00e9rnia de disco pode ficar muito tempo sentado?<\/strong><\/p>\n

A posi\u00e7\u00e3o da coluna quando nos sentamos j\u00e1 \u00e9 ruim. Isso porque, normalmente, prejudicamos a curvatura natural da lombar, deixando a regi\u00e3o mais \u201creta\u201d do que o recomendado. Al\u00e9m disso, sentado, a a\u00e7\u00e3o da gravidade entre os discos vertebrais \u00e9 ainda maior, podendo causar protus\u00e3o discal e, at\u00e9 mesmo, h\u00e9rnia de disco<\/b>.<\/p>\n

Quem tem h\u00e9rnia de disco tem que ficar de repouso?<\/strong><\/p>\n

Voc\u00ea pode optar pelo repouso, mas n\u00e3o ser\u00e1 uma forma de tratamento eficaz como as outras<\/b>. A melhor maneira de tratar h\u00e9rnia de disco \u00e9 com movimento. Ficar parado s\u00f3 vai atrasar sua recupera\u00e7\u00e3o. Procure sempre uma avalia\u00e7\u00e3o m\u00e9dica, para que voc\u00ea tenha o tratamento indicado de acordo com o seu caso.<\/p>\n

Leia tamb\u00e9m:<\/strong> <\/span> Quem tem h\u00e9rnia de disco onde d\u00f3i mais?<\/a><\/span><\/div>\n<\/p><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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