{"id":78790,"date":"2023-11-17T21:28:58","date_gmt":"2023-11-17T21:28:58","guid":{"rendered":"https:\/\/www.todamateriabr.com.br\/blog\/?p=78790"},"modified":"2025-07-13T15:28:44","modified_gmt":"2025-07-13T15:28:44","slug":"pode-beber-agua-tonica-na-gravidez","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.todamateriabr.com.br\/blog\/pode-beber-agua-tonica-na-gravidez\/","title":{"rendered":"Pode beber \u00e1gua t\u00f4nica na gravidez?"},"content":{"rendered":"\n
\n

Outro ponto \u00e9 o perigo para as mulheres gestantes. O quinino pode agir negativamente para a m\u00e3e e a crian\u00e7a, ent\u00e3o \u00e9 melhor evitar o consumo da bebida durante a gravidez<\/b>.<\/p>\n

Estou gr\u00e1vida posso tomar Schweppes?<\/strong><\/p>\n

Bebidas gaseificadas
N\u00e3o existe contra-indica\u00e7\u00e3o, mas as bebidas com g\u00e1s, at\u00e9 mesmo a \u00e1gua, prejudicam ainda mais a digest\u00e3o do que os l\u00edquidos comuns<\/b>. Simplesmente porque aumentam o volume do est\u00f4mago. Melhor tom\u00e1-las somente entre as refei\u00e7\u00f5es \u2013 e n\u00e3o durante.<\/p>\n

Pode tomar \u00e1gua com g\u00e1s na gravidez?<\/strong><\/p>\n

Consumir \u00e1gua com g\u00e1s n\u00e3o prejudica a gravidez<\/b>. Durante esse per\u00edodo, por\u00e9m, \u00e9 comum a sensa\u00e7\u00e3o de est\u00f4mago cheio e incha\u00e7o. Por isso, o consumo de \u00e1gua com g\u00e1s pode causar um certo inc\u00f4modo em algumas gestantes, mas n\u00e3o h\u00e1 contraindica\u00e7\u00e3o.<\/p>\n

O que \u00e9 melhor \u00e1gua t\u00f4nica ou refrigerante?<\/strong><\/p>\n

A \u00e1gua t\u00f4nica tamb\u00e9m tem menos a\u00e7\u00facar do que um refrigerante<\/b>. Mas como \u00e9 s\u00f3 um pouquinho mesmo, quem tem diabetes ou t\u00e1 de dieta pode escolher a vers\u00e3o diet, light ou zero, combinado? Elas t\u00eam ado\u00e7antes e, por isso, contam com poucas calorias!<\/p>\n

Qual a \u00e1gua t\u00f4nica mais saud\u00e1vel?<\/strong><\/p>\n

A \u00e1gua t\u00f4nica zero<\/b> pode ser uma op\u00e7\u00e3o melhor para quem quer ou precisa ingerir menos calorias e a\u00e7\u00facares.<\/p>\n

O que \u00e9 mais saud\u00e1vel \u00e1gua com g\u00e1s ou \u00e1gua t\u00f4nica?<\/strong><\/p>\n

A \u00e1gua com g\u00e1s n\u00e3o engorda e n\u00e3o gera as temidas celulites uma vez que em sua composi\u00e7\u00e3o n\u00e3o h\u00e1 a\u00e7\u00facar, apenas a \u00e1gua e o g\u00e1s, portanto n\u00e3o possui calorias nem \u00e9 capaz de gerar celulites<\/b>. J\u00e1 a \u00e1gua t\u00f4nica requer cautela uma vez que leva uma quantidade pequena de a\u00e7\u00facar na lista de ingredientes.<\/p>\n

\u00c9 saud\u00e1vel beber \u00e1gua t\u00f4nica?<\/strong><\/p>\n

A \u00e1gua t\u00f4nica \u00e9 \u00f3tima para fazer aquela limpeza no organismo e se livrar de toxinas prejudiciais para a nossa sa\u00fade<\/b>. As toxinas v\u00eam normalmente de produtos muito industrializados, principalmente as que cont\u00eam corantes ou conservantes em excesso, ou at\u00e9 da pr\u00f3pria polui\u00e7\u00e3o no ar que respiramos.<\/p>\n

Quem est\u00e1 amamentando pode tomar \u00e1gua t\u00f4nica?<\/strong><\/p>\n

Quem deve evitar<\/b>
Gestantes e lactantes<\/b> \u2013 O quinino pode agir negativamente para a m\u00e3e e a crian\u00e7a.<\/p>\n

Qual drink gr\u00e1vida pode tomar?<\/strong><\/p>\n

\u00c9 muito comum a pergunta sobre a dose segura de \u00e1lcool na gravidez. E a resposta \u00e9 simples: zero<\/b>!<\/p>\n

Que tipo de refrigerante gr\u00e1vida pode tomar?<\/strong><\/p>\n

As bebidas a\u00e7ucaradas (como os refrigerantes<\/b> e os sucos industrializados) e as bebidas com cafe\u00edna (caf\u00e9, ch\u00e1 preto e ch\u00e1 mate), dificultam o aproveitamento de alguns nutrientes e devem ser evitadas durante o per\u00edodo de gesta\u00e7\u00e3o<\/b> para favorecer o controle de peso.<\/p>\n

Por que gr\u00e1vida n\u00e3o pode beber coca?<\/strong><\/p>\n

\u201cO refrigerante pode aumentar o desconforto g\u00e1strico, como azia e refluxo, comuns na gesta\u00e7\u00e3o<\/b>\u201d, explica. \u201cA bebida, consumida em excesso, pode favorecer o ganho de peso e, consequentemente, elevar a chance de hipertens\u00e3o e diabetes\u201d, comenta Giovanna.<\/p>\n

O que gr\u00e1vida n\u00e3o pode beber?<\/strong><\/p>\n

Caf\u00e9 ou outras bebidas com cafe\u00edna<\/b>
A cafe\u00edna deve ser evitada ao m\u00e1ximo durante a gesta\u00e7\u00e3o, pois \u00e9 um estimulante cerebral para a m\u00e3e e tamb\u00e9m para o beb\u00ea. Por isso, o ideal \u00e9 consumir a menor quantidade poss\u00edvel: caf\u00e9, ch\u00e1 verde, ch\u00e1 preto, ch\u00e1 branco e at\u00e9 chocolate (sim, o cacau possui cafe\u00edna!).<\/p>\n

O que n\u00e3o se deve tomar na gravidez?<\/strong><\/p>\n

Vamos conhecer algumas restri\u00e7\u00f5es culin\u00e1rias: prepara\u00e7\u00f5es que envolvam alimentos crus ou mal cozidos (pelo risco de contamina\u00e7\u00e3o com salmonela, uma bact\u00e9ria que causa febre, v\u00f4mitos e diarreia); sucos e leite n\u00e3o<\/b> pasteurizados (tamb\u00e9m pelo risco de contamina\u00e7\u00e3o); peixes em geral (por conta do ac\u00famulo de merc\u00fario na …<\/p>\n

Pode tomar guaran\u00e1 na gravidez?<\/strong><\/p>\n

N\u00e3o existe contraindica\u00e7\u00e3o sobre o refrigerante na gravidez, mas devido aos seus componentes alguns desconfortos podem ser gerados<\/b>, como no caso os abdominais pelo excesso de g\u00e1s.<\/p>\n

Tem \u00e1lcool na \u00e1gua t\u00f4nica?<\/strong><\/p>\n

Elaborado com \u00e1gua gaseificada, a\u00e7\u00facar, extrato vegetal arom\u00e1tico e quinino. Cont\u00e9m carboidrato e s\u00f3dio. Bebida n\u00e3o Alco\u00f3lica<\/b>.<\/p>\n

O que o quinino faz no organismo?<\/strong><\/p>\n

O quinino estimula a produ\u00e7\u00e3o de saliva, gerando, assim, as subst\u00e2ncias essenciais para digest\u00e3o e sa\u00fade bucal, al\u00e9m de ter a\u00e7\u00e3o antibacteriana<\/b>. A bebida ainda \u00e9 capaz de favorecer as gl\u00e2ndulas g\u00e1stricas, o que causa al\u00edvio em n\u00e1useas, queima\u00e7\u00e3o e sensa\u00e7\u00f5es desagrad\u00e1veis de peso no est\u00f4mago.<\/p>\n

Quais os efeitos colaterais do quinino?<\/strong><\/p>\n

Dist\u00farbios visuais, incluindo vis\u00e3o borrada, escotomas, sonol\u00eancia, fotofobia, diplopia, cegueira, redu\u00e7\u00e3o no campo visual, mudan\u00e7as na vis\u00e3o das cores, vertigens, dores de cabe\u00e7a, s\u00edncope, apreens\u00e3o, nervosismo e confus\u00e3o; Angina; N\u00e1uses, v\u00f4mitos e dores epig\u00e1stricas; Nefrotoxicidade, hepatotoxicidade e ototoxicidade.<\/p>\n

O que tem mais a\u00e7\u00facar \u00e1gua t\u00f4nica ou Coca-cola?<\/strong><\/p>\n

A \u00e1gua t\u00f4nica cont\u00e9m 31 g de a\u00e7\u00facar e a coca-cola cont\u00e9m 37 g de a\u00e7\u00facar em 350 ml da bebida.<\/b><\/p>\n

Porque \u00e1gua t\u00f4nica \u00e9 considerada um refrigerante?<\/strong><\/p>\n

Algumas pessoas se perguntam se \u00e1gua t\u00f4nica \u00e9 refrigerante e se ela traz (ou n\u00e3o) benef\u00edcios para a sa\u00fade. Como resposta, a bebida pode sim ser considerada um tipo de refri – afinal, \u00e9 gaseificada, cont\u00e9m ado\u00e7antes e tem um valor cal\u00f3rico semelhante aos outros refrigerantes<\/b>.<\/p>\n

Leia tamb\u00e9m:<\/strong> <\/span> Porque a \u00e1gua t\u00f4nica brilha no escuro?<\/a><\/span><\/div>\n<\/p><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Outro ponto \u00e9 o perigo para as mulheres gestantes. O quinino pode agir negativamente para a m\u00e3e e a crian\u00e7a, ent\u00e3o \u00e9 melhor evitar o consumo da bebida durante a gravidez<\/b>.<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-78790","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-perguntas-e-respostas"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.todamateriabr.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/78790","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.todamateriabr.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.todamateriabr.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.todamateriabr.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.todamateriabr.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=78790"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.todamateriabr.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/78790\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.todamateriabr.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=78790"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.todamateriabr.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=78790"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.todamateriabr.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=78790"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}