{"id":99650,"date":"2023-12-02T21:42:44","date_gmt":"2023-12-02T21:42:44","guid":{"rendered":"https:\/\/www.todamateriabr.com.br\/blog\/?p=99650"},"modified":"2025-07-13T15:28:44","modified_gmt":"2025-07-13T15:28:44","slug":"qual-a-diferenca-entre-guarana-e-guarana-cipo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.todamateriabr.com.br\/blog\/qual-a-diferenca-entre-guarana-e-guarana-cipo\/","title":{"rendered":"Qual a diferen\u00e7a entre guaran\u00e1 e Guaran\u00e1 Cipo?"},"content":{"rendered":"\n
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\u00c9 um cip\u00f3 lenhoso que sobe em \u00e1rvores e produz sementes ricas em cafe\u00edna, tanino, teobromina, xantina, oligoelementos e vitaminas. \u00c9 o verdadeiro guaran\u00e1 cip\u00f3, pois \u00e9 puro, ao contr\u00e1rio do guaran\u00e1 industrial, que \u00e9 um arbusto original do Centro Oeste, e costuma ser clonado<\/b>. Experimente!<\/p>\n

Pode tomar guaran\u00e1 em p\u00f3 todos os dias?<\/strong><\/p>\n

A quantidade recomendada \u00e9 de 2 a 5 g por dia<\/b>, pois seu consumo excessivo pode<\/b> trazer efeitos colaterais como ins\u00f4nia, altera\u00e7\u00f5es de humor e palpita\u00e7\u00f5es card\u00edacas.<\/p>\n

Qual o guaran\u00e1 mais saud\u00e1vel?<\/strong><\/p>\n

Guaran\u00e1 Ant\u00e1rtica Natu<\/p>\n

Lan\u00e7ada no final do ver\u00e3o, a Guaran\u00e1 Ant\u00e1rtica Natu<\/b> \u00e9 a op\u00e7\u00e3o mais saud\u00e1vel da linha do refrigerante que \u00e9 a cara do Brasil.<\/p>\n

Qual \u00e9 o verdadeiro guaran\u00e1?<\/strong><\/p>\n

Naran\u00e1 e Cupana<\/p>\n

Tamb\u00e9m recebe o nome de Naran\u00e1 e Cupana<\/b>. Origem: Nativa do sub-bosque tropical da floresta amaz\u00f4nica onde a terra \u00e9 mais drenada, embora habite tamb\u00e9m as proximidades de pequenos riachos no meio da floresta; aparecendo espontaneamente no estado do Amazonas e Par\u00e1, Brasil.<\/p>\n

Quanto tempo leva para fazer efeito o p\u00f3 de guaran\u00e1?<\/strong><\/p>\n

Cinco minutos ap\u00f3s o consumo, a cafe\u00edna pode ser detectada em todo o corpo humano, atingindo o seu pico de a\u00e7\u00e3o depois de 30 minutos<\/b>, com dura\u00e7\u00e3o de a\u00e7\u00e3o de quatro a seis horas.<\/p>\n

Quanto tempo dura o efeito do guaran\u00e1?<\/strong><\/p>\n

A concentra\u00e7\u00e3o de cafe\u00edna presente no guaran\u00e1 em p\u00f3 pode ser at\u00e9 quatro vezes maior que a encontrada no caf\u00e9, fornecendo efeitos com dura\u00e7\u00e3o m\u00e9dia de seis horas<\/b>.<\/p>\n

Porque guaran\u00e1 da sono?<\/strong><\/p>\n

Por conter cafe\u00edna, teobromina e teofilina, subst\u00e2ncias que agem no sistema nervoso estimulando a concentra\u00e7\u00e3o e aumentando o estado de alerta<\/b>, o guaran\u00e1 em p\u00f3 \u00e9 um excelente alimento para ajudar a tirar o sono e melhorar a concentra\u00e7\u00e3o.<\/p>\n

Pode guaran\u00e1 \u00e9 afrodis\u00edaco?<\/strong><\/p>\n

O Guaran\u00e1 possui elevado teor de cafe\u00edna e atua como estimulante, afrodis\u00edaco<\/b>, cansa\u00e7o f\u00edsico e tratamento de diarreias cr\u00f4nicas. Atua como termog\u00eanico (acelerador de metabolismo visando a queima de gordura) em academias.<\/p>\n

Para que serve o guaran\u00e1 em p\u00f3 em jejum?<\/strong><\/p>\n

Para que serve o p\u00f3 de guaran\u00e1
Melhora a circula\u00e7\u00e3o sangu\u00ednea<\/b>: O p\u00f3 de guaran\u00e1 pode auxiliar na melhor circula\u00e7\u00e3o sangu\u00ednea, menor forma\u00e7\u00e3o de placas aterog\u00eanicas em vasos sangu\u00edneos, permitindo maior fluxo e suprimento de oxig\u00eanio e nutrientes aos tecidos, incluindo a regi\u00e3o genital.<\/p>\n

Quais s\u00e3o os efeitos colaterais do p\u00f3 de guaran\u00e1?<\/strong><\/p>\n

O consumo excessivo de p\u00f3 de guaran\u00e1 pode trazer efeitos colaterais ligados ao excesso de cafe\u00edna, que provoca sintomas como ansiedade, inquieta\u00e7\u00e3o, altera\u00e7\u00f5es de humor, tremores, perda de apetite, tens\u00e3o muscular e palpita\u00e7\u00f5es card\u00edacas<\/b>.<\/p>\n

O que substitui o guaran\u00e1 em p\u00f3?<\/strong><\/p>\n

Ch\u00e1 de erva doce, canela e ginseng<\/b>
A erva doce, por exemplo, \u00e9 rica em vitamina B6 – uma das subst\u00e2ncias respons\u00e1veis por trazer mais energia e acelerar o metabolismo do corpo.<\/p>\n

Qual \u00e9 o melhor hor\u00e1rio para tomar p\u00f3 de guaran\u00e1?<\/strong><\/p>\n

Tomar uma colher de caf\u00e9 (pequena) de guaran\u00e1 em p\u00f3 com um copo de \u00e1gua (ou sua bebida preferida) em jejum, de prefer\u00eancia pela manh\u00e3<\/b>. Caso necessite de energia suplementar, tomar dose similar nas primeiras horas da tarde.<\/p>\n

Qual \u00e9 o guaran\u00e1 que tem menos a\u00e7\u00facar?<\/strong><\/p>\n

O brasileiro Guaran\u00e1 Antarctica<\/b> apresenta a menor quantidade dentre os produtos analisados, 36g de a\u00e7\u00facares, mas tamb\u00e9m ultrapassa bastante os 25g, o que equivale a 144% dos valores indicados pela OMS.<\/p>\n

Qual o melhor guaran\u00e1 natural?<\/strong><\/p>\n

Top 6 Melhores Guaran\u00e1<\/b> em P\u00f3 em Capsulas de 2022<\/b><\/p>\n