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Qual a importância do controle do peso da administração do est...

Fernanda

Qual a importância do controle do peso da administração do estresse??

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Fernandaa

resposta:Essa é a principal atitude que as pessoas precisam mudar: entender que a alimentação saudável deve acontecer todos os dias, e não apenas nos momentos em que é preciso perder peso. A prática frequente de exercícios físicos também contribui para o controle do peso, pois tem forte influência no gasto calórico diário.

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