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A hidratação feita pelo praticante de exercícios deve ser feit...

Greice Samirass

A hidratação feita pelo praticante de exercícios deve ser feita apenas com água para não causar efeitos indesejáveis.
A ) Verdadeira.
B ) Falsa.

1 Resposta

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Vfidi

Resposta:

Conclusão. De forma geral, a hidratação é essencial e o atleta deve sempre iniciar o treino hidratado. Durante a atividade física deve-se beber água com o objetivo de repor as perdas de águas através do suor

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