Alguém me ajudaa Ao pegar inicialmente um calorímetro com água...

Alguém me ajudaa Ao pegar inicialmente um calorímetro com água a 22 graus celsius e massa de 340 g, foi introduzido um pedaço de alumínio a 220 graus celsius com massa de 40 g queira atingir equilíbrio com 26 graus celsius, sabendo-se que o calor específico da água e do alumínio são respectivamente 1 cal/g. e 0,205 cal/g responda

a) qual a capacidade térmica da água? justifique

b) qual a capacidade térmica do alumínio? justifique