Oalface é um alimento importante para nossa saúde porque

Oalface é um alimento importante para nossa saúde porque

1 Resposta

O alface tem uma fonte de vitaminas A, C e niacina, e ais minerais: sais de enxofre, fósforo, ferro, cálcio e silício.O alface também é usado como um calmante natural.  Ele tem varas vitaminas além das citadas, e é mais consumida pelas pessoas por ter um gosto mais fraco que outros tipos de saladas
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