A atividade física está relacionada à liberação de serotonina,...

A atividade física está relacionada à liberação de serotonina, que traz a sensação de bem-estar. No entanto, um ambiente de treinamento pode proporcionar imprevistos diante do desafio de realizar um movimento com uma técnica ainda em fase de aprendizagem. É comum, para um atleta ou praticante de atividade física, em um momento como esse, reagir por meio de respostas fisiológicas negativas, que são todas parte de um inconsciente e automático denominado "mecanismo de atacar e fugir", diante da nova exigência imposta.

Você está atendendo um atleta de ginástica artística que deseja saber como a sua reação pode influenciar no desempenho esperado, caso ele perceba que errou o cálculo da distância para manter contato com o aparelho e que a queda será inevitável.

Descreva as respostas fisiológicas cardiovasculares e indique as substâncias liberadas e os sistemas neurais reguladores relacionados ao "mecanismo de atacar e fugir".

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