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No processo de redução de medidas é necessário gastar energia, pois a gordura deve ser quebrada em sua menor unidade para que o ácido graxo seja lançado na corrente sanguínea e utilizado como fonte de energia pelos tecidos corporais, este processo é chamado de lipólise. Diversas são as tecnologias disponíveis hoje no mercado para a redução de medidas. REBOLA, PAULA. Estética corporal. Maringá: Unicesumar, 2021

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