Qual a importância das vitaminas e dos sais minerais para a nossa saúde? Relacione esta importância com o sistema imunológico (defesa do nosso organismo) que é fundamental
neste momento que estamos "lutando” contra um vírus.
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1 Resposta
As vitaminas e os minerais são elementos inorgânicos que não podem ser produzidos pelo próprio corpo, mas são fundamentais para o bom funcionamento do organismo. Esses nutrientes podem ser encontrados em diversos alimentos, na exposição solar ou em suplementos de reposição.
Explicação:
espero ter ajudado
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