Uma fatia de bolo de chocolate fornece energia suficiente pa

Uma fatia de bolo de chocolate fornece energia suficiente para nadar durante 1 hora? E para nadar meia hora?

1 Resposta

darahbonifacio

Resposta:

Uma fatia de bolo de chocolate fornece aproximadamente 371,0 calorias, energia suficiente para correr durante meia hora ou nadar por 40 minutos, uma hora de natação constante consome em media 600 calorias.

Explicação:

A quantidade de energia gasta em atividades físicas é somada ao gasto metabólico basal para definir o quanto de energia o corpo precisa, por isso é importante procurar ajuda de profissionais da educação física e da nutrição para definir uma dieta que supra todas as necessidades nutricionais.

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