A atividade desta semana é pegar três frutas, três legumes e três verduras e pesquisar os nutrientes deles, os benefícios e uma receita de cada. Exemplo: mamão, laranja e uva Os nutrientes, vitaminas e benefícios de cada uma.
Verdura e legumes a mesma coisa e depois pesquisar uma receita com um dos ingredientes.
Verdura e legumes a mesma coisa e depois pesquisar uma receita com um dos ingredientes.
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