A hipertrofia muscular é o aumento do tamanho e volume dos músculos em resultado à sobrecarga imposta. Ou seja, trata-se de uma resposta fisiológica resultante de uma adaptação celular frente a uma maior exigência de trabalho. Ao realizarmos exercícios físicos, microrupturas ocorrem nos filamentos de actina e miosina, e com isso novas unidades de fibras musculares são formadas. Verdadeiro ou Falso?
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