Quais são os fundamentos da dieta paleolítica ? por favor alguém
1 Resposta
Basicamente, a Dieta Paleolítica consiste no consumo dos mesmos alimentos do homem na era Paleolítica (idade da pedra). Nesse momento da evolução, a alimentação baseava-se em carne, peixe, frutos e vegetais, sem a existência de cereais, legumes e leguminosas, laticínios, sal e açúcar branco
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