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qual é a importância da Ginástica para nossa saúde​

Rita Rodrigues

qual é a importância da Ginástica para nossa saúde​

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Marisa Adorno

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o fluxo sanguíneo no cérebro também é otimizado com a prática de exercícios físicos o que ajuda a melhorar a memória a capacidade de concentração e reduz o estresse Além disso uma pessoa saudável tem mais crescimento de novas células nervosas o que significa uma melhor reparação celular do cérebro

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