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Yagolds

Atum sardinha e gorduras é reguladores construtores ou energéticos​

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Kaiosantos

Atum e Sardinha são construtores. Gorduras são energéticas.

Explicação:

Atum e Sardinha são peixes relativamente "magros", ou seja, sua maior composição corporal é formada por proteínas, macromoléculas construtoras.

Já a gordura é uma macromolécula de função primordial como energética, além de também atuar junto dos hormonios.

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