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Quais os benefícios da ingestão de vitamina c? e quais os sint...

Cauamuller Enzo

Quais os benefícios da ingestão de vitamina c? e quais os sintomas da deficiência dela no nosso organismo?

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Isabellifarias Luciano

A vitamina C tem um papel fundamental no nosso organismo, auxiliando a cicatrização de feridas e facilitando a recuperação de queimaduras, e é também uma vitamina antioxidante que trabalha com função de imunidade e absorção de ferro. Com a falta dessa vitamina podem apresentar cansaço, dores musculares, fadiga e problemas bucais.
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