O running-based anaerobic sprint test, ou mais conhecido popularmente como rast, é um tipo de teste utilizado para avaliar habilidades relacionadas à capacidade anaeróbia. Essa avaliação é muito utilizada por ser prática, utilizar de poucos instrumentos/equipamentos e ser equiparada a muitas modalidades esportivas
0 Respostas
Mais perguntas de Administração
Top Semanal
Top Perguntas

Você tem alguma dúvida?
Faça sua pergunta e receba a resposta de outros estudantes.